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Anthroposophy CSA Farming

橙色薑黃

在元旦假期終於能抽到時間把薑黃 (turmeric) 收成,這也全賴有個小農夫幫忙。

這些薑黃的肉是橙色,和平時見到黃色的不同,就是在四年前一位馬來西亞CSA會員從家鄉帶來給我的,所以就算去到其他地方,也一直把薑種留在身邊保留着。

今年春天四月開田時就特別找個地方種下來,因為田裡有一塊泥土堆滿廢棄的雜草,形同一個沒有整理的堆肥,所以直覺便知道這個地方足夠肥沃可以種下那些薑黃和生薑,那時便把雜草移開鬆土起壢下種,之後再蓋草保濕和防暴雨。

經過八九個月的時間、中間除草和重新蓋草,直到十二月中才等葉子收乾去收成。今次的收成十分好,完全因為有足夠的地力支持和土地的準備工作。但是薑是很難每年種很多,因為它們除了吸走很多土地的養分之外,每塊土地大約要七年輪作才可以種一次薑,否則很多病害會發生,這就是為什麼慣行農業種薑會用大量的化學農藥,也是為什麼這些薑黃的收成每粒對我來說也很珍貴和感恩。

本來因為忙著人手除草開田種花種菜,一直沒時間把這些薑黃收成,但假期時示範教他一次如何收成後,便放膽交給小農夫去處理,結果他出乎意料之外地細心地完成任務。

這使我想起 Rudolf Steiner 談及教育的四種氣質 (The Four Temperaments),而其中一種氣質是 choleric,這種氣質的人十分需要一些不難不易但要使勁才能完成的任務和挑戰去成長,當完成後就能增強他們極需要的自尊和尊重 (esteem and respect),人們也會正面地發揮這種氣質的特點。這也是人智學教育(或華德福教育)和一般的教育不同的地方,人智學強調的是發展孩童本身已有的特質,而不是教導孩童去發展一些他們沒有的本質。

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Anthroposophy Biodynamic Farming Spiritual

雙手

一開始耕田時,可能還會對收成有預期。但自從實踐 biodynamic 以後,已經明白耕種的目的,根本不在於有多少收成,或者種出來的植物有多靚。因為收成和植物的狀態只是結果,若果把追求這些結果的心放入出發點上,之後所做的決定就不會純粹,結果也不會有如「預期」。

耕種的目的或者說「農夫」的責任本來應該是「療癒土地」,農夫在古時的英文叫作 husbandman,husband 現代解釋雖然是丈夫,但真正的意思是管理、照顧土地和家庭的人。能把土地和家庭養育好的人才能稱得上 husband。而照顧好土地就是我耕種唯一的目的,耕種的勞動雖然辛苦,但一直給予我最大的動力是家人的支持。看見田中的環境和花草使家人快樂,我便有更大的動力透過改善土地去種好那些蔬菜給家人食、種好那些花給家人看,生活可以很簡單。

療癒土地最需要是一顆無私的心,因為土地從來都不「屬於」任何人,沒有人能創造土地,創造土地的只有神,土地也只是由神而來,從來都帶不走留不住,所以改善土地的付出也不會屬於農夫自己。當然,只有心態是不足夠的,耕種還需要不少知識去實踐,而這也是「靈性科學 Spiritual Science」的根本。

對於農夫,耕種最大的得著是能透過和土地工作去「療癒自己的心」。命運不會輕易改變,有些時候會帶來很大的傷痛和無奈。而我們的心和手是相連的,當耕種者以雙手接觸土地去工作時,我們便能透過雙手去連結我們的靈魂,把宇宙的愛送到我們的靈魂,療癒我們心中的傷痕,把痛苦平復。能把心魂透過雙手連結土地,以雙手工作去修補內心最深處,人就算心中有任何缺失和遺憾,所創造出來的也會展現出美好。

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Anthroposophy Biodynamic

心態

就算山長水遠,Harald 老師都會一齊去執牛屎,而且經過見到特別的植物也會細心研究,只可以講他真心熱愛教學,所有事都不辭勞苦做到最好,所以最值得學習不是他的知識和技巧,而是他的心態

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Anthroposophy Biodynamic

香港 Biodynamic 工作坊 – 2023年秋季

香港 Biodynamic 工作坊 – 2023年秋季

我們會在今年10月14 – 15日一連兩日舉辦香港 Biodynamic 秋季工作坊,而這次工作坊我們會請到在美國加州的 Harald Hoven 老師來到香港親身教授,希望藉著由淺入深的講解,可以使一般大眾認真地了解Biodynamic 農法真實的一面,也希望實習人智學的個體能透切明白農耕對靈性發展的重要。希望參與的人士,可以透過下列的連結報名。

什麼是 Biodynamic:

Biodynamic 到下年就有100年歷史,是比有機農耕更早更全面更整體的農耕實踐方式,主要的理念來自Rudolf Steiner 的 人智學 Anthroposophy 哲學。人智學是以一種更整全的方式去理解事物的本質(包括物理和靈性本質),Biodynamic 即是把「靈性科學」實踐到農耕的運作上。由1924年至今,全球多個農場也在實踐 Biodynamic,就算以一種不從外界引入肥料、自給自足的系統運作,收成也可媲美其他的有機耕種方式,而且食物質素更是顯然見到。由於是自給自足的生產模式,農場也真正做到 negative carbon emission,所以 biodynamic 可以看作是再生農耕或永續農業的「最早先驅者」。

導師簡介:

Harald Hoven 老師出身於德國,在早期完成 biodynamic 農耕實習後便移居美國加州,並在當地一所華德福學校從事 biodynamic 耕種超過30年,而他也是北加州 biodynamic 協會其中一個創辦人。自從幾年前從農場退休後,現在主力在不同地區教育 biodynamic 這門知識,及到訪不同的農場給予實踐 biodynamic 的技巧和建議。Harald 老師是真實的農夫,同時擁有理論和經驗,跟他學習會比透過只以書本理論教授更有幫助。

課程內容:

第一日(入門):

上午

  • 人智學理論 (為什麼要農耕? 園藝在教育的重要性)
  • 如何培養泥土 (我們和土地的連結)
  • 食物的質素 (什麼是健康地種植的植物?)
  • 如何種植果樹

下午

  • 觀察植物
  • 園藝技巧
  • 製作堆肥和發酵液肥

第二日(進階)

上午

  • Biodynamic 和配方的原理(農業八課第一至四課)
  • 如何在香港開始做 biodynamic 
  • 如何在有限資源下實踐 biodynamic

下午

  • 牛角牛糞配方 (horn manure / BD500)製作
  • 製作牛糞窖堆肥 Cow Pat Pit (CPP)
  • 攪拌和噴灑配方

時間地點:

日期:2023年10月14-15日

時間:9:30 – 16:30

地點:元朗八鄉河背村 Bright Bird Biodynamic 農場

報名連結:

https://forms.gle/XoVxuvY2JQNTLL5h6

費用: HK$2,400

Biodynamic Workshop Oct 2023

Day 1 (Beginner)

AM

  • Anthroposophy (Why do we farm? The importance of gardening in education)
  • Care of soil (Connection to the earth)
  • Food quality (What is healthily grown food?)
  • Growing fruit trees

PM

  • Plant observation 
  • Gardening skills
  • Making compost / liquid ferment

Day 2 (Advance)

AM

  • Principle of biodynamic and preparations (Lecture 1 – 4)
  • How to start doing biodynamic in HK
  • How to practice biodynamic with limited supply of preparations

PM

  • Making horn manure preparation
  • Making CPP
  • Stirring and spraying

Time and place

Date: 14/10/2023 – 15/10/2023

Time: 9:30 – 16:30

Place: Bright Bird Biodynamic in Ho Pui Tsuen, Pat Heung, Hong Kong

Enrolment link:

https://forms.gle/XoVxuvY2JQNTLL5h6

Course fee: HK$2,400

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Anthroposophy Biodynamic

Valerian 纈草

今次到 Sophia Farm 幸運地能夠看到 Valerian (纈草),而且 Ben 和 Konomi 還簡單示範了我怎樣去製作配方。

在亞熱帶地區不容易種植 Valerian ,一來纈草的種子很容易失去生命力,二來因為纈草是多年生植物,需要種植兩年以上才會開花。而在香港天氣太熱,而且夏天雨水太多,渡夏會是十分困難。而最大的障礙是纈草需要長日照才會開花,香港緯度不夠高,夏天的日照時間未必能激發植物開花。由此可見,要先了解了植物的特性,才能明白配方功效,這也是為何纈草配方代表温暖 (warmth)。

這也是為何製作配方一開始最好是跟有經驗的 biodynamic 農夫學習,而不是單單從一些書本上模仿,因為當年 Dr. Steiner 只是很簡單地用幾句說話來說明配方的製作,但實際的步驟是透過一位又一位農夫不斷地累積經驗去改善,才有現時做出來的質素。

做配方其實從第一個步驟 — 採花 — 已經有很大的學問,每種配方要用不同狀態的花朵,不是什麼時間也適合採收。今次來北海道時,見到的 valerian 剛好還適合採收,由於數量不多,而且我時間不多,所以用了一般不會用而且比較粗淺的做法(用水浸)來試驗做配方。多謝農場主人的教導,他們示範了如何揀選花朵,只可以說正式的配方每一滴也是十分濃縮,需要十分之多的功夫才能提取。

離開農場後花了幾晚時間處理花朵,繼續試驗配方的製作,經過一個星期的發酵,雖然色澤不像平常見到的深和濃,但那種香味也是十分強烈的。把渣滓隔除後放入玻璃樽儲存,希望未來也可以和正式的配方一同使用呢。

我們在10月14日和15日會請到 Harald 老師來香港教授 biodynamic 和 配方製作,如大家希望認真學習人智學的知識和 biodynamic 的真實哲學和實際操作,請記得預留時間參加十月中的工作坊啊!